| Den-CSKA21 | Дата: Суббота, 15.02.2014, 22:42 | Сообщение # 1 |
 капитанский
Группа: Администраторы
Сообщений: 21
Статус: Offline
| Не так часто встречаются простые и зрелищные элементы на турнике, но Выход принца именно таким и является. Проще изучать его будет, соблюдая некоторые хитрости, такие, как выбор хвата и прочее. В данной статье будет мало слов, и это благодаря Михаилу Баратову, который сделал отличную обучалку. В ней описаны практически все действия, при которых выучить этот элемент можно максимально быстро.Для начала вам необходимо выбрать хват, которыми вы будете делать выход. Если вы правша то удобнее будет взять левую руку верхним хватом, а правую нижним, почему? — Да потому что правая рука у нас более сильная, а левая более гибкая. Левшам, соответственно, брать наоборот.Самым идеальным вариантом исполнения данного выхода, будет: полное провисание корпуса, поднятие тела полностью правой рукой. Понятно, что для этого необходимо множество попыток, но я хочу вам сказать, что он проще, чем некоторые предыдущие элементы в наших уроках. Например, он легче чем испанский выход.Больше мне нечего сказать, всё остальное есть в видеообучалке, смотрите видео, комментируйте статью http://dfiles.ru/files/dyd y0j961
 Быть турникменом честь а гопота и в подворотнях есть!!!
|
| |
| |
