| [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ] |
 Взаимопомощь турникменов | ||||||
| Форум | Темы | Ответы | Обновления | |||
|
Программы занятий
помощь начинающим
|
1 | 0 |
Вторник, 18.02.2014, 11:49
Тема: как научиться подтягиваться ... Сообщение от: Den-CSKA21 |
||
|
|
Помощь в изучении элементов
помогаем мэн мэну советами по поводу выполнения различных элементов
|
1 | 0 |
Суббота, 15.02.2014, 22:05
Тема: рецедив растяжения Сообщение от: Den-CSKA21 |
||
|
|
Создание условий для тренировок
Постройка и установка турников ,сооружение брусьев и других снарядов
|
1 | 0 |
Суббота, 15.02.2014, 22:17
Тема: как сделать турник дома? Сообщение от: Den-CSKA21 |
||
|
|
Лечения(Растяжения,ушибы,переломы и тд)
рассказываем как можно сократить сроки восстановления от травм
|
1 | 0 |
Суббота, 15.02.2014, 22:23
Тема: Спортивные растяжения связок Сообщение от: Den-CSKA21 |
||
|
|
Сколько нас
пишем кто из какого города сколько лет и сколько занимаемся воркаутом
|
1 | 0 |
Суббота, 15.02.2014, 21:55
Тема: Считалка Сообщение от: Den-CSKA21 |
||
|
|
Организованые собрания
здесь обсуждаем прошедшие сборы ,слёты и тд.и планируем новые встречи турникменов и акции
|
1 | 0 |
Суббота, 15.02.2014, 22:29
Тема: Чемпионат Украины по воркаут... Сообщение от: Den-CSKA21 |
||
|
|
Заказ обучалок
пиши какие обучалки вы не можете найти и вам обязательно помогут
|
1 | 0 |
Суббота, 15.02.2014, 22:42
Тема: Выход принца Сообщение от: Den-CSKA21 |
||
|
|
Дневники тренировок
пишим про свои цели задачи и про то что вы уже достигли
|
1 | 0 |
Суббота, 15.02.2014, 22:01
Тема: Турникмен Ден Сообщение от: Den-CSKA21 |
||
| Форум | Темы | Ответы | Обновления | |||
|
|
Видосы
выкладываем свои видео или видео которые вам нравятся и вы хотите ими поделиться
|
0 | 0 | Нет сообщений | ||
|
|
Фото
выкладываем свои фото на турнике,и картинки из интернета
|
0 | 0 | Нет сообщений | ||
|
|
Музыка
Выкладываем музыку которая нравится вам в даный период времени
|
0 | 0 | Нет сообщений | ||
| Форум | Темы | Ответы | Обновления | |
|
|
Общение
пишем все что только прийдет в голову)полная свобода действий)запрещен только спам
|
1 | 4 |
Среда, 26.02.2014, 23:30
Тема: флудилка Сообщение от: Den-CSKA21 |
|
|
Ахаха смехота
отборный юмор)смеёмся до слёз)смех продлевает жизнь
|
2 | 4 |
Вторник, 18.02.2014, 11:02
Тема: Мемы Сообщение от: Den-CSKA21 |
|
|
Опросы
различные интересные опросы
|
2 | 0 |
Четверг, 13.03.2014, 19:28
Тема: Опрос - отжимания на одной р... Сообщение от: Den-CSKA21 |
| Дополнительная информация | |
| Посетители: 1 (участников - 0, гостей - 1) | |
 |
Рекорд посещаемости форума 6 зафиксирован Понедельник, 22:38, 06.08.2018. |
| Статистика форума | |
 |
Всего создано 13 тем, в которые добавлено 8 ответов. Зарегистрировано 8 участников. Приветствуем нового участника hero-ziza. |
